Rambut Sering Rontok, Ini 5 Cara Merawat Rambut Super Murah

Rambut rontok adalah salah satu momok yang cukup menakutkan bagi wanita. Apalagi jika rontoknya tak beraturan. Di sisir, di bantal, bahkan di baju. Sering kali hal ini bisa membuat NKLadies pusing dan frustasi.

Jengkel memang melihat rambut sering patah dan rontok. Apalagi saat berada dekat dengan pasangan atau saat meeting di kantor. Rambut rontok pun mampu menyiutkan rasa percaya diri pada wanita. Jadi apa yang harus dilakukan ?

Perawatan. Memang ini jalan satu-satunya yang pasti dilakukan oleh wanita dan termasuk NKLadies tentunya. Demi fashion dan kesehatan banyak wanita yang rela mengeluarkan banyak budget hanya untuk merawat rambut. Tapi ternyata tak selamanya melakukan perawatan rambut itu mahal lho. 

Menurut dr. Fresia Juwitasari Wongkar menjelaskan ada beberapa cara jitu yang bisa ditempuh oleh NKLadies agar rambut tetap sehat dan terbebas dari patah-patah dan rontok. Beberapa hal yang bisa dialukukan adalah :

1. Pijat Lembut Rambut Kepala

Menetrasi rambut kepala dari kerontokan bisa dilakukan dengan cara melakukan pemijatan secara rutin pada bagian rambut di kepala beberapa menit saja setiap hari. Hal ini sangat efektif untuk menjaga sirkulasi peredaran darah yang mengakibatkan foikel rambut pun tetap aktif. Bisa juga saat memijat kepala untuk mencapurkan tetesan lavender atau minyak esesial lainnya.

2. Gunakan Jus

Tidak semua jus memang bisa digunakan untuk menjaga rambut kepala cepat rontok. Namun ada tiga jenis rempah yang mampu membantu menjaga rambut kepala kalian tetap sehat dan terawat. Tiga rempah tersebut adalah bawang putih yang dijus, bawang merah atau Jahe. 

Brender salah satu jenis rempah diatas hingga lembut dan kemudian oleskan pada bagian kulit kepala. Diamkan hingga semalaman dan kemudian bilas dengan air hingga bersih. Lakukan hal tersebut secara rutin setiap hari.

3. Olesan Minyak Alami

Selain mengoles kulit kepala dengan jus, NKLadies bisa juga mengoleskannya dengan minyak-minyak tertentu yang pastinga sangat aman dan bersahabat bagi rambut kalian. Beberapa minyak yang disebut-sebut mampu menjaga rambut dari kerontokan adlah minyak kelapa, olive oil, dan Canola Oil. Caranya cukup kalian hangatkan salah satu minyak tersebut dan oleskan ke kulit kepala. Usap dan bisa dilakukan pemijatan juga secara perlahan. Diamkan beberapa saat kemudian bilang dengan shampo hingga bersih.

4. Antioksidan

Salah satu manfaat antioksidan adalah untuk menjaga rambut dari kerontokan dan patah-patah. Dan cara mendapatkan zat yang satu ini pun sangat mudah sekali. Dengan menggunakan teh hijau asli kemudan hangatkan dua kantung teh hijau lalu letakkan dan diampak do atas kepala kalian dan tinggu saja hingga 1 jam dengan membuarkan ramuan bekerja dengan maksimal. Lakukan tiap pagi dan sore untuk menjaga rambut tetap sehat.

5. Meditasi 

Salah satu alasan kenapa rambut mudah rontok dan patah adalah tingkat stres yang menjalar ke semua saraf rambut kepala. Akibatnya pun tidak sehat dan membuat rambut lebih banyak memproduksi kandungan mintak dan mudah ketombe. Hal ini pun buruk sekali untuk kesehatan rambut.

Denga mengontol emosional dan stres dalam fikiran pun bisa melakukan sebuah mediasi. Menghilangkan dan menetralisir fikiran sejenak hingga fikiran lebih tenang pun menjadi saah satu trik dan cara ampun jaga kesehatan rambut kepala.

Ingat, lima poin di atas adalah cara yang bisa telah dilakukan dengan cara yang lebih ekonomis, tapu perlu diketahui kerontokan rabut pun ternyata bisa menimbulkan gejala-gejala penyakit tertentu. Jika kalian sudah melakukan lima poin tersebut denhan baik dan teratur namun tetap tak menghasilkan apapun, silahkan berkonsultasi dengan dokter.