Payudara memang merupakan salah satu bagian tubuh wanita yang paling didambakan. Banyak wanita yang bangga dengan bentuk payudara yang kencang dan indah. Tapi tahukah kamu jika bentuk tubuh dan kesehatan payudara bisa terpengaruh pada posisi kamu saat tidur?
Sebuah riset yang dilakukan oleh responden di Amerika Serikat bahwa ada sekitar 10 persen orang-orang melakukan kebiasaan tidur terlentang, sekitar 16 persennya, orang-orang lebih sering tidur dengan cara telungkup sedangkan 74 persennya punya kebiasaan tidur menyamping.
Lalu apa hubungannya posisi dengan bentuk payudara. Berikut ini adalah penjelasan dari pengaruh posisi tidur dengan bentuk payudara kamu.
1. Letungkup
Posisi tidur ini juga dikenal dengan sebutan tidur tengkurap, dimana posisi tidur bagian tubuh depan berada di bawah dengan wajah berposisi penyamping di atas bantal. Kondisi tidur seperti ini memang cocok untuk mengurangi potensi kamu mengorok atau mendengkur. Akan tetapi ada beberapa persoalan ketika posisi ini dilakukan setiap kali tidur.
Dengan kondisi terngkurap atau telungkup akan membuat leher dan punggung terasa sakit. Selain itu jantung pun akan terasa tertekan dengan bobot tubuh kamu. Bahkan dengan kondisi ini jelas payudara akan terasa tertekan dan menimbulkan risiko payudara kendur.
2. Terlentang
Kondisi ini pun memang cukup sering dilakukan khususnya para koresponden di Amerika Serikat. Dengan posisi tidur seperti ini jelas akan lebih memperpesar potensi untuk mendengkur ketika tengah tertidur.
Namun keuntungannya adalah dapat menghurangi peningkatan asam lambung serta dapat menghindari kerutan pada payudara kamu.
3. Menyamping
Baik menyamping ke kanan maupun ke kiri risiko payudara kendur pun cukup tinggi. Hal ini lantaran ada tekanan kasur pada payudara kamu. Sebaiknya tidak melakukan tidur dengan posisi ini secara terus menerus setiap kali tidur.
Nah, itulah beberapa potensi yang ditimbulkan oleh posisi tidur terhadap bentuk payudara kamu. Tak dapat dipungkiri, salah satu bagian tubuh yang cukup sensitif itu memang biasa dijadikan alat untuk mengikat lawan jenis.
Ada saran dan komentar, silahkan kontribusikan respon kamu di kolom komentar di bawah ini.
Source : huffingtonpost
image : medguidance
Ingin Punya Bentuk Payudara Indah, Perhatikan Posisi Tidur Kamu
Reviewed by Muhammad Ibnu Idris
on
10:03
Rating:
Reviewed by Muhammad Ibnu Idris
on
10:03
Rating:
No comments:
- Berikan respon anda dengan memberikan komentar yang baik. Baca Disclaimer.
- Kotak komentar ini hanya dikhususkan bagi pengunjung yang memiliki akun Google (Gmail / Google Plus).
- Jika anda tidak memiliki akun Google, silahkan berkomentar via Facebook di bagian atas.