Minyak Zaitun, Kandungan dan Manfaatnya

Halo NKLovers, Sudah tahukah kamu dengan minyak zaitun? Minyak ini memang diklaim banyak mengandung berbagai manfaat bagi manusia.

Menurut Hikari O Natsume, minyak zaitun merupakan minyak yang diperoleh  dari buah zaitun yang dikenal dengan bahasa latin Olea Europaea pohon tradisional yang berasal dari Basin Maditerania. Minyak ini sangat istimewa, kenapa demikian? Karena minyak ini mempunyai banyak manfaat yaitu sebagai penambah cita rasa makanan, kesehatan, juga sebagai bahan baku minyak. Namun yang akan dibahas pada kesempatan kali ini mengenai manfaat minyak zaitun untuk kesehatan dan kecantikan  kita, Insya Allah bermanfaat. 

Sebelum masuk ke manfaat zaitun, alangkah baiknya jika kita tengok dulu kandungan dari  minyak zaitun itu sendiri agar sahabat NKLovers tahu kenapa si zaitun itu bisa disebut minyak istimewa.

1. Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh yang sangat tinggi.
2. Minyak zaitun mengandung vitamin E dan Vitamin K yang baik untuk kesehatan kulit, baik untuk merawat kecantikan wanita. (Hikari O Natsume).

Manfaat Minyak Zaitun Yaitu :

1. Manfaat Minyak Zaitun Pada Wajah

Produk kecantikan yang mengandung minyak zaitun dipercaya dapat membantu mempertahankan kelembaban dan keelastisan kulit sekaligus melancarkan proses regenerasi kulit, sehingga kulit tidak mudah kering dan berkerut. Untuk penggunaan pada wajah minyak zaitun dapat dicampur dengan masker atau di usapkan langsung kepada kulit.

2. Manfaat Minyak Zairun Pada Tubuh

Minyak zaitun dapat digunakan sebagai campuran body lotion  atau sabun mandi untuk menjaga kelembaban kulit tubuh. Selain itu, untuk tangan dan kaki minyak zaitun dapat digunakan untuk mengurangi penebalan kulit yang ada di kulit kaki dan tangan.

3. Manfaat Minyak Zaitun Pada Rambut

Nutrisi yang terkandung didalam minyak zaitun juga daapat digunakan untuk memperbaiki kutikula rambut yang rusak  sekalgus memeberikan kelembaban ekstra pada rambut, sehinggaa rambut menjadi lebih sehat, lembut dan berkilau serta tidak bercabang.

Beberapa studi yang dilakukan di beberapa Universitas dan Akademi di Amerika, tentang kutu kepala, menunjukkan bahwa penggunaan minyak zaitun sebagai minyak rambut yang terkena kutu, dalam beberapa jam saja bisa membunuh kutu yang ada di kepala.

4. Sebagai Penghilang Rasa Sakit. 

Berdasarkan penelitian yang dilakukan tim dari Monell Chemical senses Center di Philadephia, Amerika Serikat, menjelaskan bahwa ada beberapa jenis minyak zaitun murni (Ekstra Virgin Olive Oil) yang mengandung oleochantal dipercaya mampu mengurangi rasa sakit.

5. Mengurangi Terjadinya Kanker Lambung.

Sejumlah study ilmiah modern  menunjukkan bahwa minyak zaitun yang dikonsumsi bisa mengurangi terjadinya kanker lambung.

6. Membantu Menyembuhkan dan Menghalangi Kanker Rahim.

Majalah Kanker Britania mempublikasikan di bulan Mei 1996 M sebuah studi yang dilakukan terhadap 145 wanita Yunani yang terkena kanker rahim. Para peneliti mengkorelasikan antara wanita-wanita yang terkena kanker rahim tersebut dengan wanita-wanita yang banyak mengkonsumsi minyak zaitun. Ternyata, para wanita yang menkonsumsi minyak zaitun lebih sedikit yang terkena kanker rahim. Di mana kemungkinan terjadinya kanker pada mereka turun sampai 26%.

Banyak sekali kan sahabat NKLovers. Keistimewaan yang terkandung di dalam minyak zaitun ini. Mulailah mengkonsumsi minyak segudang manfaat ini dari sekarang. Lebih baik mencegah bukan dari pada mengobati.



Contributor : Afifa Nita Maimunah